Пожалуйста, подождите

TIMOFEEVA FIT
block-1

Видео-курсы

Учебные видео тренировки для тех, кто предпочитает тренироваться самостоятельно, но при этом иметь грамотно составленную программу для зала/дома. Формат подходит для тех, кому необходима только программа тренировок, без составления питания.

Содержание курса

Видео курсы можно приобретать по одной неделе (разные тренировки каждую неделю), либо полностью весь курс. Каждый месяц полностью обновляется программа тренировок. Одна неделя содержит: 3 силовые тренировки на все группы мышц + учебное видео с разминкой в начале тренировки и растяжкой после тренировки.
Выберите место
1 месяц
course
4 990 ₽
Курс для дома
Данный формат подходит для любителей стабильных тренировок дома. Включает в себя 3 тренировки в неделю, направленные на проработку всех мышечных групп. Идеально подобранные тренировки на мышцы ног и ягодиц, а также тренировки для спины, мышц плечевого пояса, красивой осанки и идеальных пропорций с минимальным набором оборудования.
Оборудование:
  • Коврик
  • Фитнес резинки
  • Гантели 3 и 5 кг
  • МФР валик
Купить весь курс
btn-arrow
Выберите неделю
1 неделя
1 500 ₽
week-1
Что входит
  • Разминка
  • 3 силовые тренировки
  • Растяжка
  • Telegram канал
  • Общий чат для вопросов
Активно
2 неделя
1 500 ₽
week-2
Что входит
  • Разминка
  • 3 силовые тренировки
  • Растяжка
  • Telegram канал
  • Общий чат для вопросов
Активно
3 неделя
1 500 ₽
week-3
Что входит
  • Разминка
  • 3 силовые тренировки
  • Растяжка
  • Telegram канал
  • Общий чат для вопросов
Активно
4 неделя
1 500 ₽
week-4
Что входит
  • Разминка
  • 3 силовые тренировки
  • Растяжка
  • Telegram канал
  • Общий чат для вопросов
Активно
1 неделя
1 500 ₽
week-1
Что входит
  • Разминка
  • 3 силовые тренировки
  • Растяжка
  • Telegram канал
  • Общий чат для вопросов
Оставить заявку
Выберите формат курса:
Выберите удобный способ связи:
Вернуться назад