Курс для зала
Формат курса направлен для тренировок в зале. Включает в себя 3 тренировки в неделю, направленные на
проработку всех мышечных групп. Идеально подобранные тренировки на мышцы ног и ягодиц, а также
тренировки для спины, мышц плечевого пояса, красивой осанки, идеальных пропорций и правильной
техники выполнения упражнений на тренажерах.
Оборудование:
- Абонемент в тренажерный зал
- Фитнес резинки